卒業旅行を沖縄にする時、格安で行く方法について。

卒業旅行は3月ですが、沖縄に行くにはベストなシーズン。 2月には天気が崩れやすく風も強いのでプロ野球のキャンプでも天候に影響されやすいです。 3月は沖縄は花が咲き乱れる時期ですし、スギ花粉もないので 花粉症に悩む方には安 …

イベント司会進行で台本作りと同時にとても大切なこと。

イベント司会進行で台本作りってとても悩みますよね? 結婚式やお祝いが開催される場合は会場スタッフの方々と事前に打ち合わせをすれば 当日、何かあったとしても困ることはありません。   しかし、自治会や通り会でのイ …

ホットケーキ 前日に焼いたものを美味しく頂くコツ

ホットケーキ 前日にたくさん焼いてしまったことってないですか? お休みの日に子供達がホットケーキを自分たちで作ると 意外と分量が多くなったりしてたくさんの生地ができてしまいます。 翌日にレンジでチンするとなんかベチャって …

2014 年12月 戌の日はいつ? 水天宮に近い駐車場や公共機関は?

2014年12月 戌の日はいつ? と知り合いから聞かれました。 2014年12月5日(金曜日)で大安、12月17日(水曜日)で大安、12月29日(月曜日)で赤口の3回あります。 12月29日(月)は赤口なので縁起が悪いか …

あくびをすると、副交感神経を高まりリラックス状態になる。

あくびって、なんかダラダラしているとか 緊張感が足りないって悪いイメージがありますが 人によっては「あくび」をすることで 交感神経が昂ぶっている(たかぶっている)いるのを穏やかにし 副交感神経を高めてリラックスすることが …

ロコモ しこふみで体幹を鍛えてみよう。

ロコモは正式名称ロコモシンドロームといい、全国に4700万人いると推計されてます。 主な特長は運動能力の低下や筋力低下によるもので、膝の曲げ伸ばしに痛みを生じたり、バランス感覚の低下、トイレの便座に腰掛ける・立ち上がるの …

子供 朝ごはん 簡単に済ませるホットケーキをやってみませんか?

子供 朝ごはん 簡単に済ませたい。 そんな時にホットケーキを作ってみませんか? というか、作るのはお子さん。 ホットケーキは前日に卵、牛乳、ホットケーキミックスの粉をボウルに入れて混ぜておきます。 パンケーキの専門店では …

インフルエンザ流行前の今から免疫力を高める方法

インフルエンザ流行前の今から免疫力を高める方法を調べてみると どうやら秋ごろから体調を整えていくことが大切だと知りました。 食生活では、旬のものを積極的に取り入れる。 その時期に栄養価の高いものは旬のものです。 例えば芋 …

インフルエンザ予防のために子どもたちが楽しく手洗いする方法

冬場に入ってくると湿度が低くなり乾燥しがち それでインフルエンザなどのウイルスを心配してしまいます。 子どもたちにはインフルエンザ予防には手洗いが大切と話すのですが 外から帰ってきたらなかなか手洗いをしてくれない。 来年 …

野良猫が苦手なニオイって? 猫被害を少なくする方法とは?

野良猫がいると、フンしたりゴミ袋を破って中の生ごみを散乱させて困ってしまいます。 そんな時に野良猫が避けるニオイを猫の通り道に置いておくといいと聞きました。 小さい子供がいるので殺虫剤などは使わず、自然なもの環境に影響を …